PRENDRE SOIN DE SOI,
C'EST PRENDRE SOIN
DU MONDE
Vous traversez une période difficile, marquée par le stress et l'épuisement ?
Vous ressentez des insomnies, des tensions musculaires, des douleurs chroniques, une baisse de votre immunité ou des troubles digestifs ? Ou de l'anxiété, une irritabilité qui surgit, ou encore une sensation de perte de sens qui vous envahit ?
Il est temps de faire une pause.
Un moment rien que pour vous, dans un espace de douceur et de bienveillance. Un instant pour vous retrouver, sentir l'énergie revenir, vous recentrer, apaiser votre esprit et retrouver la clarté dont vous avez besoin.
Offrez-vous ce temps pour vous que vous méritez.
Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Un pratique reconnue par le gouvernement japonais
En japonais, « Shiatsu » signifie « pression des doigts ».
Le Shiatsu est une pratique japonaise de prévention des maladies et de
bon entretien de la santé.
Il est reconnu au Japon depuis 1955, et a été cité par le Parlement
européen en 1997 comme "thérapie digne d'intérêt".
La pression des doigts et des mains sur le corps permet de soulager
tensions et douleurs, et d’apaiser le mental.
SHIATSU ADULTE
Le shiatsu vous invite à prendre un moment pour vous. Accordez-vous ce temps précieux pour vous ressourcer, prendre soin vous et retrouver votre énergie et votre sérénité. Le shiatsu vous guide vers un équilibre intérieur et un bien-être durable.
SHIATSU ENFANT
Votre bébé, enfant, adolescent, est anxieux, agité ?
En lui permettant de se reconnecter à son corps,
le shiatsu peut l'aider à mieux gérer ses émotions pour aborder sa vie avec plus de sérénité. Le shiatsu peut être une aide précieuse pour aider à grandir.
SHIATSU MATERNITÉ
SHIATSU CANCER
Que ce soit durant la période de conception, la grossesse ou le post partum, le shiatsu peut vous accompagner. Il soulage les tensions et favorise lebien-être essentiel à chaque étape ce voyage.
Traverser un cancer, quel qu'en soit l'issue, est éprouvant pour le corps et pour l'âme. Le shiatsu peut vous aider à vaincre les effets secondaires des thérapeutiques et mieux vivre cette épreuve de vie, en se sentant soutenu et accompagné.
Qui suis-je ?
« Kokoro Shiatsu Do » signifie en japonais « La voie du Shiatsu du cœur ».
Je m’appelle Bénédicte Seguin et je suis praticienne depuis plus de 15 ans.
Diplômée de l’École de Shiatsu Thérapeutique de Paris, j’ai pratiqué en cabinet à Juvisy, en service onco-gériatrie à l’hôpital Dupuytren des Hôpitaux de Paris, à l'étranger, notamment au Bénin pour des missions de formations...
Je suis également l'une des réalisatrices du documentaire "La Voie du Shiatsu" (2017, ed. Montparnasse).
Engagée au niveau associatif, je suis secrétaire de la Fédération Française de Shiatsu et présidente de l'association Shiatsu Vallée de la Drôme.
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76, bd du 6 juin 1944
26400 Crest, France